AOV voedingssupplement - vitamines D3 Druppels
Artikelcode: 0115238152
AOV vitamines - vitamine D3 5 Druppels:
Samenstelling per twee druppels:
- vitamine D3 (cholecalciferol) 5 mcg
Hulpstoffen: glucosestroop, water, anijsolie
Eigenschappen
Vitamine D is in 1920 ontdekt door Sir Edward Mellanby toen hij vaststelde dat honden die nooit buiten kwamen en een bepaald dieet volgden, last kregen van rachitis (Engelse ziekte). Honden die kabeljauwlevertraan (rijk aan vitamine D) kregen, ontwikkelden deze ziekte echter niet. In het begin van de jaren dertig van de vorige eeuw slaagden onderzoekers erin om vitamine D uit kabeljauwlevertraan te isoleren. In dezelfde periode werd ontdekt dat wanneer dehydrocholesterol (een derivaat van cholesterol in de huid) werd bestraald met ultraviolet licht, eenzelfde substantie werd geproduceerd.
Vitamine D kan inderdaad gedeeltelijk door het lichaam zelf worden aangemaakt. Dit proces voltrekt zich in de huid onder invloed van ultraviolet licht. Er is op dit moment echter een steeds groter groeiende groep mensen die weinig wordt blootgesteld aan zonlicht, bijvoorbeeld ouderen die weinig buiten komen. De vitamine D-productie is afhankelijk van klimaat, de mate blootstelling aan zonlicht, de hoeveelheid pigment in de huid en de leeftijd. Vitamine D komt in beperkte mate voor in voedingsmiddelen (o.a. witte waterkers, kippenlever, zalm, tarwekiemen, eidooier, yoghurt, visoliën en kabeljauwlevertraan) en wordt daarom in Nederland toegevoegd aan margarine en bak- en braadproducten.
Vitamine D is met name belangrijk voor de opbouw en het onderhoud van botten en tanden. Daarbij is de voornaamste rol het ondersteunen van een normale en gezonde botmineralisatie. Vitamine D optimaliseert de beschikbaarheid van calcium en fosfor binnen de bloedvaten in het bot, zodat de mineralen zich in het bot kunnen afzetten en tot een verharding van de botstructuur leiden.
Ook bij veel andere lichaamsfuncties speelt vitamine D direct of indirect een belangrijke rol. Zo is deze vitamine van belang voor het zenuwstelsel, het behoud van normale spiercontracties en het hart. Verder ondersteunt vitamine D het afweersysteem door de T-celproductie door de thymus te bevorderen. Uit recente onderzoeken is tevens naar voren gekomen dat vitamine D ook met succes kan worden gebruikt voor het behoud van gezonde cellen en weefsels.
Met name kinderen hebben een verhoogde behoefte aan vitamine D, maar ook ouderen en zwangere en borstvoeding gevende vrouwen hebben behoefte aan extra vitamine D. Met het klimmen der jaren neemt de capaciteit van de huid om zelf vitamine D aan te maken duidelijk af. Het gebruik van extra vitamine D door ouderen is vooral van belang voor een goede botaanmaak en het behoud van sterke botten. Zwangere vrouwen hebben extra vitamine D nodig om een optimale botvorming van de baby te bevorderen. Moedermelk bevat weinig vitamine D en daarom wordt geadviseerd om kinderen die borstvoeding krijgen dagelijks extra vitamine D te geven.
De Gezondheidsraad heeft aanbevelingen opgesteld voor kinderen, ouderen en zwangere en zogende vrouwen ten aanzien van vitamine D-suppletie:
- voor zwangere en lacterende vrouwen bij een gebruikelijke blootstelling aan zonlicht en een lichte huid wordt een extra inname van 5 mcg per dag aanbevolen;
- vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 60 jaar hebben extra vitamine D nodig. De hoeveelheid die extra nodig is, hangt af van leeftijd en geslacht en mate van blootstelling aan zonlicht;
- kinderen tot 7 jaar hebben extra vitamine D nodig voor de botopbouw. Kinderen van 0–4 jaar dagelijks 5 mcg het hele jaar door, kinderen van 4–7 jaar die geen donkere
huidskleur hebben dagelijks 5 mcg in de periode september–april (als de 'r' in de maand is).
Veiligheid
Vitamine D3 is een veilig voedingssupplement. Ook van het gebruik van hoeveelheden die hoger zijn dan de richtlijndosering zijn geen schadelijke gevolgen bekend.
Aanbevolen dosering
1 x daags 2 druppels bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd door een deskundige.
Verpakking en bewaring
Verpakking van 25ml. Bij voorkeur op een koele, droge en donkere plaats; buiten bereik van kinderen.
Groente, fruit en gezonde voeding zijn niet alleen nodig vanwege de vitaminen en mineralen. Ze bevorderen bv ook een goede spijsvertering. Je kunt daarom niet zomaar alle groente, fruit of gezonde voeding vervangen door vitaminen- en/of mineralensupplementen.
Raadpleeg bij twijfel altijd een (natuurkundig) arts of therapeut. Dit is geen loze kreet, maar is zeer serieus bedoeld.
Lees voor het gebruik van voedingssupplementen altijd de gebruiksaanwijzing en volg de aanwijzingen die daarin staan nauwgezet op, gebruik nooit meer dan de maximale dosering die in de gebruiksaanwijzing staat aangegeven, tenzij dat uitdrukkelijk en schriftelijk wordt voorgeschreven, meld eventuele zwangerschap en/of gebruik van andere middelen aan de webwinkel. Meld ook als je weet of vermoedt dat je allergisch (overgevoelig) bent voor een bepaald middel. Meld deze omstandigheden uiteraard voordat je de middelen gaat gebruiken
Deze productpagina(‘s) bevat(ten) informatie over voedingssupplementen, die als aanvulling op de voeding kunnen worden gebruikt. Voedingssupplementen zijn geen geneesmiddelen maar kunnen wel worden gebruikt als aanvulling op een behandeling of therapie.
De fabrikant en Anita’s Bjoetiesjop verklaren dat de informatie op zorgvuldige wijze en naar beste weten is samengesteld. Echter, zij kunnen op geen enkele wijze instaan voor de volledigheid van of eventuele fouten in de teksten en aanvaarden dan ook geen enkele aansprakelijkheid voor schade, van welke aard dan ook, die het gevolg is van handelen en/of beslissingen, gebaseerd op de inhoud van deze productpagina(‘s)..
|
